My blog on reviving my musical life despite my pain conditions (RobinDesHautbois.blogspot.ca) has proven very popular: 100 thousand visits in 3 years from 90 countries. I guess people like to see they are not alone and there is real hope at the end of the tunnel… so I figured it might be a good idea to do the same thing for Tai-Chi to recover from injury and chronic conditions as well as injury prevention and computer/office work health issues. | Mon blogue concernant mon retour à la vie musicale en dépit de la douleur chronique (RobinDesHautbois.blogspot.ca) s’est montré fort populaire: 100 mille visites en 3 ans venant de 90 pays. Je suppose que les gens aiment se savoir en bonne compagnie et qu’il y a bel et bien une lumière au bout du tunnel… alors je me suis dit qu’il serait sage de faire la même chose pour le Tai-Chi pour la récupération et prévention de blessures, les conditions chroniques ainsi que les questions de travail au bureau/à l’ordinateur. | |
Tai-Chi has become a really important part of my life. Get this right: I’m a rather down-to-earth guy, I have 4 university degrees and I earn a living developing computer software. I’ve seen enough of the world to know there’s a lot of bogus nonsense out there; it’s my own experience - actual results that make Tai-Chi one of the most important factors in rebuilding my body and looking forward to a very physically active future. You see, more than 12 years ago, I fell victim to fibromyalgia: a pain condition that, for years, gave me days where walking 10 meters to see my supervisor was literally torture, let alone standing on the bus for 45 minutes 2ce a day! Going to the gym had been a double edged dagger: as muscles got stronger, the pain did too! | Le Tai-Chi fait maintenant partie très importante de ma vie. Comprenez-bien: je suis un gars bien terre-à-terre avec 4 diplômes universitaires et qui gagne sa vie en informatique. J’ai assez vu dans la vie pour reconnaître la foutaise; c’est par mon propre vécu, de vrais résultats qui font du Tai-Chi l’un des facteurs les plus importants à rebâtir mon corps et pouvoir envisager le retour à une vie physiquement active. Vous voyez, il y a plus de 12 ans, j’ai succombé à la fibromyalgie: une condition de douleur chronique grâce auquel, durand des années, même marcher 10m vers le bureau de mon superviseur me faisait litéralement souffrir le martyr, laissons faire les 45 minutes 2 fois par jour debout sur l’autobus! Aller au gymnase s’est avéré paradoxal: le plus les muscles se renforcent, le plus la douleur fait pareil! | |
Years of consulting one doctor after another sending me to specialist after specialist, trying drug after frustratingly useless drug finally led me to a team of physiotherapists who were able to stop the nasty stuff. Their exercises reminded me of Tai-Chi: so I did my research and started to train myself… LO AND BEHOLD, not only is my pain condition really diminishing, but I can start building my body again and feel better for it! So now, I don’t care what the weather is, I take my lunch times to go out and train Tai-Chi! HEY, I’m Canadian born and bred: who better to turn Tai-Chi into a winter sport? Slow slinky movements through thick padded clothing just makes the strength and stability training that much more physical! | Des années à passer d’un médecin à un autre, à voir tous les spéciallistes et à essayer un médicament inutile après un autre, j’ai enfin trouvé une équipe de physiothérapeutes qui a pu arrêter le pire. Leurs exercises m’ont rappelé le Tai-Chi: j’ai donc fait enquête et me suis mis à m’entraîner… ET VLAN! non seulement la douleur part à vue d’oeil, mais le corps se rebâtit sans pour autant s’en plaindre! Vous comprendrez donc que je me fiche royalement de la météo; je prends mes heures de dîner pour aller m’entraîner au Tai-Chi! SANS BLAGUES, je suis canadien: qui de mieux pour en faire un sport d’hiver? Des mouvements lents et longs dans des vêtements épais rendent l’entraînement de la stabilité d’autant plus physique! | |
I hope to see you more! | En espérant vous revoir souvent! |
Tuesday, January 21, 2014
Canadian Chill / Froid Canadien
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